乌拉圭已成功锁定2026年美加墨世界杯正赛席位，作为南美传统劲旅，他们在预选赛中展现出稳定的竞争力。尽管扩军至48队的新赛制降低了部分强队的出线门槛，但乌拉圭仍需在小组赛阶段面对三支风格迥异的对手。目前具体分组尚未抽签确定，但根据国际足联排名和各大洲席位分配，乌拉圭极有可能落入一个包含欧洲、非洲或中北美球队的“混合小组”。这种组合既可能带来爆冷风险，也为他们争取头名出线创造机会。
若乌拉圭落入常规种子档，其小组赛对手可能包括一支欧洲二流球队（如荷兰、比利时级别）、一支非洲劲旅（如塞内加尔或摩洛哥）以及一支东道主区域代表（如美国或墨西哥）。面对技术细腻的欧洲队，乌拉圭需依靠中场绞杀与快速转换；对阵身体对抗强的非洲球队，则要发挥老将经验与定位球优势；而对中北美队伍，主场氛围虽是挑战，但乌拉圭近年对阵该区域球队胜率较高，心理占优。主帅贝尔萨若继续执教，或将强化高位逼抢与边路冲击的战术体系。
2026年时，巴尔韦德、努涅斯等正值当打之年的球员将成为球队中坚，而老将戈丁、卡瓦尼大概率淡出，新老交替趋于完成。巴尔韦德的攻防覆盖能力、努涅斯的终结效率以及本坦库尔的组织调度，将是乌拉圭小组突围的关键。门将位置若由罗切特或新秀接班，稳定性仍需大赛检验。整体来看，乌拉圭阵容深度在南美区属上游，但相比顶级豪门仍有差距，需依靠整体纪律性弥补个体天赋不足。
在48队赛制下，小组前两名直接晋级32强，这意味着乌拉圭只需避免垫底即可确保进入下一轮。以其实力，小组第二基本可保，冲击头名则取决于临场发挥与对手状态。若顺利出线，1/16决赛可能遭遇另一小组第三或强队，届时将考验球队韧性。历史上乌拉圭两次夺冠底蕴深厚，近年也多次打入淘汰赛，2026年若能保持防守硬度并提升进攻效率，有望复制2018年八强甚至更进一od综合体育官网步的表现。
